ballbet贝博你是否曾想过，年过七旬还能拥有如此强健的体魄和活力？在武汉的一家健身房里，71岁的孙明慧奶奶正在进行力量训练，她的肌肉线条紧致，状态令人惊叹。这位来自安徽的退休工人，经过四年的坚持锻炼，已经成为了一名健身达人，甚至还在备战即将到来的健身大赛。　　孙明慧的健身之路并非一帆风顺。早在1988年，她就因...

　　一说起运动，很多人都会想到跑步、游泳、篮球、羽毛球……有人问：实在动不起来啊，走走路到底有没有用？　　研究证实：只要改变一个走路方式，不仅能降低三高、对抗炎症，还有助于延寿，不是步数越多越好，关键是要走得快一点！　　2025年4月，英国格拉斯哥大学的研究员在英国心血管学会官方杂志《心脏》（Heart）上发表研究。文...

　　ballbet贝博七月流火，激情澎湃。赣州赣县区首届“互保杯”职工篮球比赛于7月28日火热开赛，战幕拉开即高潮迭起。来自全区乡镇组、区直单位组、企业组的54支劲旅轮番上阵，在激烈的角逐中生动诠释了　　赛场上，球员攻防转换行云流水，默契配合间彰显战术智慧；实力相近队伍展开拉锯战，比分交替上升扣人心弦；落后方逆境奋起，...

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　　新版《住宅项目规范》于5月1日开始施行。这一强制性规范对居住环境、建筑空间、室内环境等方面作出要求。　　层高不低于3米、4层及以上住宅设置电梯新规施行，如何更好满足群众高品质生活需求？将给未来居住环境和房地产业转型升级带来哪些影响？　　层高达3米及以上、不同户型均设置可拓展空间、约3000㎡架空层构建全龄共享聚所在...

　　日前，商务部、国家卫生健康委等12部门联合印发《促进健康消费专项行动方案》，重点任务包括丰富健身运动消费场景、加快运动用品制造业转型升级，强化科技赋能和智能应用。目前，有哪些受消费者欢迎的智能健身器材？未来，科技将如何赋能全民健身？让我们一起跟随记者去看看。　　在北京海淀的一家以潮流运动为主题的街区里，记者看到一排...